Las uñas son una estructura fundamental en la mano y en los pies, tienen una formas convexa que permite formar los dedos de manera estética ya que son principalmente una célula muerta para proteger la carne.

Las uñas  tienen distintas formas y colores y a veces un poco de manchas y eso quiere decir muchas cosas sobre tu salud. Son un tejido endurecido que contienen queratina, una proteína fibrosa que el cuerpo que produce de manera natural. Las uñas crecen a una velocidad promedio de 0,1 mm/día (1cm cada 100 días o unos 4mm al mes). Las uñas de las manos tardan de 6 a 8 meses en volver a crecer completamente. Las uñas de los pies tardan en volver a crecer completamente de 12 a 18 meses. También tienen la capacidad de advertirnos de anomalías en la salud.

Manchas blancas: principalmente indican falta de vitaminas y ocasionalmente alguna lesión sin gravedad.

Uñas con borde irregular: Indica falta de hierro y puede ser hereditario.

Manchas o líneas de color marrón: Aperecen cuando te has dado un golpe fuerte.

Surcos verticales: Falta de vitamina B12, Zinc y Magnesio.

Color amarillento: Es señal de que fumas mucho, o que usas demasiado esmalte de uñas, e incluso pueden indicar la presencia de un hongo o alguna enfermedad de la tiroides.

Uñas blanquecinas: Tienes problemas en el hígado.

Uñas oscuras: Falta de oxígeno o mucho frío.

 

Vigila bien tus uñas y al menor signo ve al médico

 

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